Olá ,pessoas que leem :)
Cheguei a conclusão que este negócio de Ana e Mia é realmente complicado ,mas realmente tem algum efeito.O negócio é ter determinação,até porque controlar comidas e compulsões é algo quase impossível!Tipo eu,ontem.
Ontem eu tive uma compulsão tão horrível que tive que iniciar um ''sessão'' de NF de 10 Horas hoje,comendo dois Iogurtes e 5 bolachas Cream Cracker ,com 394 kcal á tarde, e um leite (á pedido de minha mãe) agora,de noite.
Eu ainda não fui ver meu peso ,nem tenho muita ansiedade (para ser sincera),mas vou vê-lo amanhã bem cedo.Hoje de noite eu fiz uma lista do que comer amanhã ,sem passar dos 500 kcal ; além de planejar outro NF ,só que de 13 Horas para amanhã.
Não acho que o peso que eu desejo seja impossível , mas também não vai ser fácil.Eu pretendo chegar ao meu objetivo antes de Junho,que é o mês que vai ter alguns ''eventos'' por aqui.Não sei se vai ser chato da minha parte ,mas é tão legal ver que sua blusa está folgada ,que na frente marca apenas com o seu sutiã.é tão legal ver nossas covinhas nas costas. ; Não ter papada. ; é tão legal ver o vácuo que se dá entre as pernas.; Que a única coisa que parece ''grande'' é sua bunda e seus seios.; É legal ser uma Ana , mas é complicado.
Realmente há exagero em algumas partes ,mas em outros casos , o peso ideal é definido ,nada além dele.O problema é que : quando achamos que uma coisa está perfeito ,nós começamos a ''relaxar'' diante dela.Eu prefiro acreditar naquela frase da Valeria Lukyanova : '' A perfeição não tem limites.''
É mais fácil você pensar no esforço que você teve para chegar ''alí'' .
A mídia ,que antes baixava nossa auto-estima , hoje nos serve de inspiração.Se somos Ana's ou Mia's ,temos algum motivo por trás , algum histórico, ninguém muda de uma hora para outra sem motivo.
Obrigada se você leu até aqui. Se tiverem alguma sugestão ,opinião ou critica , comentem!Eu irei ler tudo e responder após.
Paz e Luz.
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